「 ニキビ改善 」一覧

好転のきっかけ!粗食にして変わった5つのこと

好転のきっかけ!粗食にして変わった5つのこと

こんにちは、くらためです。 春の終わりから続けている粗食生活。気がつけば半年が過ぎていました。 そして今実感している...

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【化粧はマナーか】すっぴんで会社に行く準備をしています

【化粧はマナーか】すっぴんで会社に行く準備をしています

こんにちは、くらためです。 世はすっぴんブームですね。 SNSに載せたり、肌断食をしてみたり。 みなさんメイクをしていないとは...

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【敏感肌】うわさのヒルドイド使いました。しっとりとはこういうことか。

【敏感肌】うわさのヒルドイド使いました。しっとりとはこういうことか。

今月に入って頬や口の周りがピリピリと乾燥しはじめ、皮膚科にお世話になっています。 特に原因もわからず、治療ということもありません。 ...

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【ミニマリストと昼ごはん】半年続けたあの弁当、冬バージョンにします。

【ミニマリストと昼ごはん】半年続けたあの弁当、冬バージョンにします。

こんにちは、くらためいです。 あいかわらず頰がピリピリしています。 サラダ弁当を半年続けました 粗食の一環として、サラダ弁当をはじめて...

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シンプルライフと肌ケア。肌荒れで病院に行くのはありなのか。

シンプルライフと肌ケア。肌荒れで病院に行くのはありなのか。

こんにちは、くらためです。 季節の変わり目だからでしょうか。 それともこれは、ウワサのお肌の曲がり角っていうやつ? 油田が枯渇...

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安い早い普通というシンプル。コンビニシャンプーってどうなの?

安い早い普通というシンプル。コンビニシャンプーってどうなの?

こんにちは、シンプルライフを目指すくらためいです。 突然ですが、コンビニのシャンプーを使っています。 ドラッグストアまで行くのが...

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【ミニマリストと昼ごはん】さらに3ヶ月間、同じ弁当を食べてみた。

【ミニマリストと昼ごはん】さらに3ヶ月間、同じ弁当を食べてみた。

弁当に気合を入れている同僚と一緒に食べる、質素弁。 ちょっと恥ずかしいかなと躊躇しながらも、4ヶ月目に突入です。 ランチがシンプルで...

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コンプレックス裏返し。生まれて初めて言われてうれしかったこと

コンプレックス裏返し。生まれて初めて言われてうれしかったこと

こんにちは、くらためです。 今日、生まれて初めて言われたことがあります。 向上の過程であって欲しいから、この気持ちを忘れないよう...

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