ダイエット

手抜きサイコー!コンビニでもいいじゃないと割り切る。

こんにちは、くらためです。

7月になり暑さがぐぐっと増しましたね。

 

週の初め、月曜の夜から疲れているとは…_| ̄|○

 

昨夜は残業で気がつけば21時。社畜乙ですよ本当に。

今から帰って料理かあ。作って食べて洗って(ドラマでも観て)お風呂で12時過ぎるパターンだな〜と思いつつ、何人かはまだ残っていたけれど、もう遠慮せず帰ろう。

 

そして帰り道、前方にセブンイレブンが見えた時に思いました。

手を、抜こう。

スポンサーリンク

いいじゃないの、コンビニ

夜のコンビニはそこだけ明るくて(田舎あるある)、砂漠のオアシス感が醸し出されています。

さあ、何を買おう。暑くて食欲が落ちているからなあ。

 

なんとなく手軽な焼き鳥に惹かれます。

 

ここで3択ありました。

冷凍、パックに入ったチルド、レジ横のあったかいケースのもの。

 

すぐ食べるんだからレジ横かなーと思いつつ、なんだか干からびている模様。

パックのは1種類でした。

冷凍なら好きなだけレンジでチンすればいいし、残ってもしばらく冷凍保管してお弁当にも使える!

 

そんなわけで買ったよ。

IMG_2141

もも、つくね、かわ。素晴らしいトリオはまとめて215kcalかあ。

開けてみるとなんか小さく見えます。これなら3本食べますね。

IMG_2080

書かれている通り、2分30秒レンジで加熱します。

その間にメイクを落としますよね。ついでに冷やしトマトを切ってキュウリも出して。

 

そうこうしているうちに、チーン。

ハイハーイ ( ´∀`)

IMG_2081

おお〜!なんだかちょっとふっくらとして美味しそうに仕上がっているじゃありませんか。

 

ももはそのまま、皮には七味唐辛子、つくねには山椒をかけていただきましたよ。

ちゃんとプリッとしていて美味しいです。

これとトマト、キュウリ、炭酸水(ビールの代わり)でおっさんの晩酌風になりました(笑)。

 

「コンビニで夜ご飯とかありえな〜い」とかよく聞きます。身近な友達や親だって言う。ていうかこの夕食見たらなんていうだろう。

私もここでは粗食とかなんとか言って健康オタ気取っている。

 

がしかし、本来ズボラな人間です。

疲れた時は無理して作って食べて洗ってとかしてるより、興味持ったものをさっさと食べてシュワっとして(炭酸水だが)さっと寝た方がいい。

そんな夜も、全然あっていい。

 

こうやって時に気を抜き手を抜きつつ、来たる猛暑も切り抜けていければなと思います。

とりあえず睡眠時間だけは確保しよう。

最後までお読みいただきありがとうございます。

●ランキング参加中!応援いただけると励みになります

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

●ミニマルライフのヒント満載(日本ブログ村)

断捨離シンプル&ミニマムな暮らし

ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

断捨離でゆとり生活

節約ライフ

*イイもの見っけ♪プチプラでオシャレ*

スポンサーリンク

あなたにオススメの記事