こんにちは、くらためです。
懺悔します。
ここ数週間、夜のおやつにどハマりしています。
夜のうちカフェ
ちょうどこのやさぐれ投稿をしたあたりからです。
甘いものは家でしか食べないという習慣も、食事自体は野菜メインの粗食というのも続いています。
ただ、夕食後にゆっくりとお茶を楽しむ「うちカフェ」の虜になってしまったのです。
コーヒーにクッキー。たまにケーキ。お茶と豆大福もアリ。
テレビを見ながら、本の続きを読みながら。
癒されます。まさに至福です。
こうやって大人は自分を甘やかして日々を乗り切っていくのですね。
腹痛は突然に
あまり体によくないと思う一方で、調子に乗っていたこともまた事実。
体重に変動もなく以前のようにニキビ多発することもなかったし、むしろ「うちカフェで1日の疲れを癒すストレス解消上手な自分」に酔っていたフシもある。
が、しかし。
昨晩、腹痛に見舞われました。
くぅ〜と悶絶、うな垂れるレベルのやつです。
原因はわかっている。
夜ごはんの後、22時過ぎのフォンダンショコラです。アイスクリームまで乗せて、2日連続で。
これです！トロトロ〜！
ホワイトデーに何がほしいか聞かれてハーゲンダッツのミニアソート6個入りを2箱買ってもらいました。
半月ほど毎晩のように楽しめる〜と有頂天になったのはいうまでもありません。
そして昨日。仕事で失敗をして落ち込んでいたくらためは思った。
この鬱憤を晴らすにクッキーどころじゃ足りやしねぇっ！
ハーゲンダッツのバニラアイスクリームを、業務スーパーのフォンダンショコラに乗せて食べたら。熱いチョコと冷たいアイス、濃厚と濃厚が溶け合い、すべての嫌な記憶がなかったことになるに違いない！
結構お腹いっぱいだけどこういうのは別腹だし（笑）。
事実、突き抜ける甘さや心地よい温度差に、私はしばしうっとりしました。最高ですよ。その辺りのカフェやレストランのデザートよりおいしい。
これ食べてお風呂入って寝る。
色々あった1日だったけど、終わりよければすべてよし
なんて思った10分後に、悶絶する羽目になるとは（；＿；）
身の程を知る
フォンダンショコラにもアイスクリームにももちろん罪はありません。
野菜炒めとキムチをたくさん食べた後に、多いかなと思いながらも我慢できなかった自分のせいなのです。
いや〜腹痛って辛いですね。久しぶりにやりましたがあんなに痛かったとは。
ストレスを溜めてはだめだと体の声を聞いたつもりが、粗食に慣れた体に鞭打つ結果となりました（汗）
私はもう若くはないのです。スイーツパラダイス（ケーキバイイングチェーン）で７個食べた後にドーナツを買って帰るような、強靭な胃袋はもはや持ち合わせていない。
自覚しないとダメージ大きいなと反省しましたね。ブログとか書いていると自分のことわかったような気になってしまうけれど、本当こんなことの繰り返し。
今度は休日の昼間、そうだ朝ごはんとランチの代わりにいただくとしよう！
最後までお読みいただきありがとうございます。
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