「 健康 」一覧

大人の歯列矯正中。メリットを理解して堂々とはじめよう。

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突然ですが、歯列矯正をしています。 あと3カ月ほどで終了の予定です。 大人が矯正する理由 人前で笑いたい、とか。 大...

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とにかくやさしすぎる早起きのコツ。これでダメならあきらめよう。

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4月からの新生活の備えて早起きをしようという方も多いようですね。早起きは良いことだとわかっているけれどとにかく苦手。そんな方でも大丈夫です。...

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