「 健康 」一覧

【画像あり】ハゲ・薄毛解消にイワシが効く!フサフサだらけの街が証拠だ【サタプラ】

【画像あり】ハゲ・薄毛解消にイワシが効く!フサフサだらけの街が証拠だ【サタプラ】

こんにちは、くらためです。 この日の『サタプラ』の特集にグッときたのは他ならぬ本人です。 いつも同じ分け目をしていて生え...

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【鼻うがい】ひどい鼻づまりに効くもっともシンプルな方法をやってみたよ、半泣きで。

【鼻うがい】ひどい鼻づまりに効くもっともシンプルな方法をやってみたよ、半泣きで。

ごんにぢわ、ぐらだめでず。 というくらい鼻声です。ただでさえ滑舌がいい方じゃないのに鼻声とか本当困ります。 だから、うが...

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【3日坊主を恐れて】ひそかに始めた新習慣がすごく良かった(=痩せた)ので、書くよ。

【3日坊主を恐れて】ひそかに始めた新習慣がすごく良かった(=痩せた)ので、書くよ。

こんにちは、くらためです。 「はじめました・やめました」記事がどうしても多くなりがちな暮らし系ブログ。 でも結局は続かな...

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シンプルライフ的3つのこと。楽しんで手に入れるプライスレスなもの

シンプルライフ的3つのこと。楽しんで手に入れるプライスレスなもの

こんにちは、くらためです。 子供の頃から冬は何度も風邪をひき、座薬や点滴をしょっちゅうしていました。だいたいインフルエンザもやります。...

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白湯の効果、私の場合

白湯の効果、私の場合

こんにちは、くらためです。 例年と比べてこの冬はひどい冷えを感じることなく過ごせています。 ちょっとした心がけ次第で、多少の変化...

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効果がすごいと話題!乳酸キャベツで便秘解消&美肌効果【ナイナイアンサー】

効果がすごいと話題!乳酸キャベツで便秘解消&美肌効果【ナイナイアンサー】

頑固な便秘や吹き出物に悩む方、おなか周りのダイエットに興味にある方は必見の乳酸キャベツが11月8日のナイナイアンサーで紹介されていました。ど...

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驚愕!ゆすぐ量はこれだけ!本当に長持ちさせる歯みがき法【あさイチ】

驚愕!ゆすぐ量はこれだけ!本当に長持ちさせる歯みがき法【あさイチ】

11月8日のあさイチは本当に衝撃でした。 歯のみがき方、私はずっと間違っていたことに気がついたのです。 今週末には歯列矯...

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【サタプラ】冷えが簡単1分でポカポカに!指先ピーン体操

【サタプラ】冷えが簡単1分でポカポカに!指先ピーン体操

こんにちは、冷えまくっているくらためです。 『指先の冷えが1分でポカポカに』 そんなとっても気になる体操が11月5日のサタプラで紹介され...

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